首先,请在应用商店下载薄荷轻断食APP。接着,在主界面中找到并开启“提醒”功能,并点击进入。在这里,您可以设置具体的提醒内容和时间,以便更好地管理您的饮食计划。
为了防止沉迷游戏,建议在玩时设置定时提醒,并定期查看自己的游戏时间,合理规划时间。
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